孩子注意力不集中,这种情况下家长应该怎么培养孩子的注意力呢?思图教育老师告诉您答案,帮您快速提高孩子注意力
1.培养孩子生活的规律行
简单而有规律的家庭生活节奏,对孩子的成长非常有好处小_百_姓_网。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子,尤其需要家长帮助建立规律的生活。
2.营造安静的生活学习环境来源www.xbaixing.com。
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰,更好地保持注意。比如,家中物品的摆放不杂乱,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不给孩子过多的玩具,成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源等等。
3.限制孩子看电视和玩电子游戏
如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是"身在书本心在电视"twr。所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
4.多关爱孩子,及时调整孩子的情绪状态
孩子在身心状态不佳的时候,比如伤心、疲惫、有压力或者生病时,是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱,而不是盲目地严格要求x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m。只有在保持愉快心情的时候,孩子才更易于专心致志地做事。
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